Μαρία ^{Συγγραφέας άρθρων}

συντάκτης:

Μαρία

Δημοσιεύτηκε από:

5 Άρθρα

Άρθρα του συγγραφέα

• Κέτο δίαιτα - αναλυτικό μενού για 7 ημέρες
  Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της κετο δίαιτας για απώλεια βάρους. Ένα παράδειγμα μενού για μια εβδομάδα με πέντε γεύματα την ημέρα, συνταγές για μαγείρεμα.
  15 Νοέμβριος 2025
• Η διατροφή του Dyukan
  Η διατροφή του Ducan θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές απώλειας βάρους μέχρι σήμερα. Η αρχή της διατροφής είναι ότι δεν χρειάζεται να λιμοκτονεί.
  28 Σεπτέμβριος 2025
• Δίαιτα πρωτεΐνης
  Διατροφή πρωτεΐνης για απώλεια βάρους - Χαρακτηριστικά της διατροφής. Κανόνες διατροφής πρωτεϊνών. Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα μιας δίαιτας πρωτεΐνης. Ποικιλίες δίαιτων πρωτεϊνών.
  30 Ενδέχεται 2025
• Διατροφή του Dyukan: Μενού για κάθε μέρα
  Οι άνθρωποι που έχουν υπερβολικό βάρος γνωρίζουν από πρώτο χέρι πόσο δύσκολο είναι να επιλέξουν το μόνο σύστημα διατροφής ή ενέργειας για απώλεια βάρους, γεγονός που θα οδηγούσε σε αξιοσημείωτο αποτέλεσμα, αλλά δεν θα ήταν πολύ αγχωτικό για το σώμα. Η διατροφή του Ducan είναι ακριβώς αυτό που χρειάζονται, επειδή δεν χρειάζεται να λιμοκτονούν.
  26 Απρίλιος 2025
• Ιαπωνική δίαιτα για 14 ημέρες
  Ιαπωνική δίαιτα για 14 ημέρες. Χαρακτηριστικά της ιαπωνικής διατροφής. Λίστα προϊόντων, δείγμα μενού.
  24 Ενδέχεται 2022